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脊椎ヘルニアは、辛い病気です。脊椎ヘルニアは本来、椎間板の内部にあるべき髄核が、線椎輪に亀裂が生じたりすることによって、外に飛び出してしまったものです。椎間板の後方には、多くの神経組織が通っており、飛び出した髄核が、その神経根を圧迫して非常に強い痛みを感じさせます。

では、何故脊椎ヘルニアになるのでしょうか。ヘルニアは椎間板というクッション組織がその周囲の固い膜が破れてはみ出てくることにより起こります。外傷や無理な体位などが原因となることがあります。どちらも脊髄の占める空間が狭くなり、また脊髄神経の出る穴が狭くなって症状が出現します。

痛みを和らげる為の脊椎ヘルニア治療には、 いろんな治療法がありますが、最先端治療法である内視鏡視下による レーザー除圧術があります。このレ−ザ−治療法は、内視鏡で見ながら、水を環流し、冷却して蒸散させた残骸を取り除きます。このヘルニアレーザー治療法を専門用語で、鏡視下経皮的レーザー椎間板除圧術と言います。

腰痛は、普段の生活でかなり防ぐ事が出来ます。脊椎ヘルニアになる原因を事前に食い止める事がベストですね。先ず、運動不足だと腰痛になりやすいと言われますが、運動よりもストレッチが良いでしょう。脊椎ヘルニアなどを引き起こす腰痛は、体が硬い時になります。普段からストレッチで体をやわらかくしましょう。


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